Do Relax – 中尾勇生オフィシャルサイト –

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カテゴリ:トレーニング

ゆっくり焦らず・・・。

年末からハムストを痛めて 約5か月 ようやく… よぉ~やく 走れるようになってきました。   走れるようにといっても キロ5分切る位のペースで12kほ …


2017年06月07日カテゴリ:トレーニング

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新たな取り組み

年末からハムストを痛め 復帰のメドはまだつかない状態。 春先のレースはすべてキャンセルとなりました。   ストレスたまります(+_+)   …


2017年04月06日カテゴリ:トレーニング

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問題:1+1=?

今年から新たに取り入れた科学的なトレーニング アローズジムでのバイクやトレッドミルや ハートレートを着けて心拍数でのトレーニング バイクはランでは追い込めないレ …


2015年12月31日カテゴリ:トレーニング

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Myトレーニングコース

練習再開して5週間 ロング走(20〜30キロ)する時はここ来てます。 浜松祭りの凧上げ会場にもなってる 中田島 サッカーコート4面分の広さで 1周1キロの芝コー …


2015年12月15日カテゴリ:トレーニング

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中尾勇生オフィシャルHP開設!

新しいオフィシャルHPをご覧いただきありがとうございます! これからもトレーニングや食事、メンタル等 アスリートの観点から色々アップしていきたいと思います。 是 …


2015年11月21日カテゴリ:トレーニング , その他

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