ハワイ合宿からの・・・
5月中旬 ハワイ合宿！？ 実際は社員旅行(笑) まぁでも一応毎朝走ったので合宿って事で(^^) 思う存分満喫して 帰国 …
2018年05月28日カテゴリ：トレーニング
カテゴリ：トレーニング
アローズジム
サポート選手として トレーニング利用させてもらっている アローズジムが 池上彰さんのTV番組で 紹介されてました！！ 科学トレーニン …
2017年10月27日カテゴリ：トレーニング
いくつになってもやっぱり。
合宿も終えて 秋のレースシーズンに向けて 身体を仕上げていく事に 少しずつ意識を向けている 今日このごろ。 身体だけでなく レースシーズンに向けて …
2017年09月20日カテゴリ：トレーニング
初トレイル
初挑戦！ トレイルラン！ トレーニングの一環として トレイルのベテランの方々に ご指導いただきながら いざ出発！ とは言え・・・ ラ …
2017年07月28日カテゴリ：トレーニング
先輩という圧力
以前、愛知のチームに所属してた時 よく使っていた 三河湖沿いのトレーニングコース 涼しくて走りやすいところは・・・ と考えていて ふ …
2017年07月17日カテゴリ：トレーニング
