先輩という圧力
2017年07月17日カテゴリ:トレーニング
以前、愛知のチームに所属してた時
よく使っていた
三河湖沿いのトレーニングコース

涼しくて走りやすいところは・・・
と考えていて
ふと思い出し
当時のチームメイトだった
後輩に声をかけ
(半ば強制的に…)
一緒にトレーニング(^^)

アップダウンの激しいコースですが
木に覆われていて
ほぼ日陰のコース
若干標高も高いという事もあり
朝7時スタート時で気温20度以下
だいぶ走りやすい環境です(^^)
スタート地点に給水置いて

片道約6kのコースを2往復24k
自分のペース
(心拍数140前後・きついけどまだ余裕はある位)で
走ったので
もう現役を引退し仕事の合間に
少し走ってるくらいの後輩にとっては
心拍数MAXのハードトレーニングだったようで
後半は話しかけてもリアクションが薄く
というか
一言返事を返すのがやっと・・・
という状況(´Д`)
でもそれを知りながら
わざと話しかける先輩面した自分(笑)
ゆーじごめんよ(笑)
でもおかげで楽しく充実した
トレーニングが出来ました。
また来てね!(圧力)
いや、来るよね!?(圧力×2)
いや、来い!!(圧力MAX)
自分にこんな先輩がいたら
絶対嫌だ(笑)
待ってまぁ~す(*^^)v
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